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91反差前女友国 产一区二区久久 嫁母三浦惠离子28天
-
拓展 -
野外生存 -
成长 -
品格 -
好习惯 -
军事 -
军训 -
真人CS
- 过硬行为作风
- 独立励志能力
- 吃苦耐劳意志
限时优惠Discount
课程特色Special
28天《品格塑造》营
挑战一个月的训练，让孩子充分得到生活的磨练和身心锻造，学习军人优良品质，规范孩子日常行为习惯，让孩子养成好习惯，塑造好品格，孩子经历挫折，
学会勇敢去面对挫折，解决问题，让孩子学会换位思考，感谢父母之恩和良苦用心，多种益智拓展游戏全面提高综合能力和素养。
学习部队军人雷厉风行做事的优良作风，从洗衣洗碗，打扫卫生 叠军被等细节处，锻炼青少年独立生活的能力， 养成好习惯！
课程安排Schedule
第 1 天
【上午】07:00-11:30 入营报到、学员签到、家长缴费
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
【下午】15:00-17:00 整理内务训练
17:30-18:00 检查评比
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 看军旅电影
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 2 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 晨跑体能锻炼
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 洗衣服训练
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-17:00 队列训练
17:30-18:00 达芬奇密码
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 打电话家长互动
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 3 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 晨跑体能锻炼
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 射箭训练
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 辅导作业
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 写《一封家书》
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 4 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 耐力素质训练
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 真枪实弹
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 珠行万里
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 辅导作业
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 5 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 耐力素质训练
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 手榴弹投掷
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-17:00 武器原理知识和使用
17:30-18:00 篮球比赛
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 打电话家长互动
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 6 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 2公里越野
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 感恩教育
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 辅导作业
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 夜间紧急逃生
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 7 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 整理行装
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 结营考核
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 结营颁奖、参观表演、合影留念
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 8 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 强化体能训练
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 格斗防卫
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 匕首格斗训练
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 辅导作业
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 9 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 强化体能训练
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 泥潭魔训
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-17:00 团队拓展游戏
17:30-18:00 评比颁奖
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 打电话家长互动
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 10 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 强化体能训练
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 吃苦磨练特训
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 行军拉练5公里
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 写《军旅日记》
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 11 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 精神气训练
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 农耕田园实践
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-17:00 较场尾海训
17:30-18:00 游戏活动
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 辅导作业
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 12 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 精神气训练
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 精神气训练
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 手枪射击
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 打电话家长互动
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 13 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 队列会操
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 匕首格斗特训
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 辅导作业
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 夜训
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 14 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 整理行装
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 法制教育
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 结营颁奖、参观表演、合影留念
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 15 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 精神气训练
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 海训
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-17:00 单兵作战特训
17:30-18:00 匕首考核展示
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 法制电影教育
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 16 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 晨跑体能锻炼
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 丛林枪战
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-17:00 泥潭魔训
17:30-18:00 轮胎磨练
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 打电话家长互动
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 17 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 晨跑体能锻炼
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 军体拳
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 辅导作业
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 写《军旅作文》
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 18 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 强化素质训练
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 户外野炊
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-17:00 农耕田园实践
17:30-18:00 体能训练
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 辅导作业
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 19 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 强化素质训练
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 游戏危害教育
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 射击训练比赛
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 打电话家长互动
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 20 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 3公里越野
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 感恩教育
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 辅导作业
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 军营晚会
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 21 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 整理行装
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 结营考核
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 结营颁奖、参观表演、合影留念
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 22 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 3公里越野
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 大鹏古城研学
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 匕首防卫格斗
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 看军旅电影
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 23 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 晨跑体能锻炼
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 国家地质博物馆
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 擒敌训练
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 打电话家长互动
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 24 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 晨跑体能锻炼
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 东江纵队纪念馆
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 辅导作业
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 写《一封家书》
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 25 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 强化素质训练
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 田园实践活动
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 我是小厨师野炊
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 辅导作业
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 26 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 强化素质训练
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 东山寺国学文化
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 射击训练
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 打电话家长互动
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 27 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 体能训练
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 篮球足球比赛
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 辅导作业
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 夜间紧急逃生
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 28 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 整理行装
08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）
09:00-11:30 公安校园霸凌教育
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00 结营颁奖、参观表演、合影留念
开班时间Time
注意事项Attention
营地地址：
深圳市大鹏新区鹏城路26号新征程国防军事基地
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